INSTRUCTOR

 

加地 まゆこ (Mayuko Kaji)

Yoga Instructor in Orange County, California

500 RYT Certified from Yogaworks.

 

|Background|

2010年: 東京でWEBコミュニティサイト運営の仕事をするうちにひどい肩凝りになり、ヨガをはじめる。アーサナの練習により痛みが和らぎ、体が開いていく楽しさに夢中に。

2011年: 結婚を機にカリフォルニアへ転居。LAで主流のVinyasa Flow Yogaに出会う。毎日数時間ヨガの練習をするうちに、体が「強く」なる喜び、ヨガが心、精神にも素晴らしい影響をもたらしてくれることを実感し、インストラクターを目指す。

 

|Teaching|

2012年6月~: Purple Yoga StudioにてRYT200 Teacher Trainingを修了。同時にPurple yoga studioでスタジオ初となる“日本語ヨガクラス”を指導開始

2012年10月~2014年9月: Yogabody Chino Hillsにて、“Power Yoga Flow”、“Candle Flow”等を指導

2013年8月~: さらなる専門性と知識を求め、YogaWorks にてRYT 500 hours Teacher Trainingを修了。Jeanne Heilemenを師とし、アイアンガーベースの正確なアライメントと、アーサナを深めるための様々な呼吸法を取り入れたティーチングを学ぶ。YogaWorks公認のサブティーチャー試験に合格し、同スタジオでのティーチングを経験。

2015年4月~: 自身の第一子出産を機に、マタニティヨガのトレーニングを修了し、マタニティヨガ、子連れのヨガクラスを主宰、指導開始

 

|Style|

体の動きを深めるための「呼吸」に重きを置きながら、アイアンガーヨガベースの「体を痛めることのない」正しいアライメントを重視したヨガティーチングを得意としています。

初心者の方、体の硬い方も大歓迎です。是非一度クラスにいらしてください!

 

 


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