CLASS

子連れもOKのヨガクラス@BUTOKUDEN

クラス概要: お一人での参加はもちろん、お子様連れのママにもご参加いただける日本語ヨガクラスです。産後のコアトレーニングや骨盤調整、肩こりの解消に役立つポーズをたくさん取り入れています。

日時: 毎週火曜日 10:00 -11:00AM

場所: BUTOKUDEN Martial Arts Training Center(武徳殿)

1581 Browning, Irvine, 92606

料金:  Drop-In  $15/回 or   5-Class Pack for $65(有効期限3か月)

(現金およびチェックでのお支払い/カード不可)

対象: 初心者の方から歓迎。お一人での参加はもちろん、0~5 歳のお子様連れの方

持ち物: ヨガマット、お子様連れの方はおもちゃ、赤ちゃんをお連れの方はブランケットやタオル等

※予約は不要。初回の方は開始10分前にお越しください。

※授乳やおむつ替えができるスペースがあります。おむつはお持ち帰りをお願いしています。

※コアトレーニングを含むクラスのため、ご妊娠中の方は参加できませんのでご注意ください。

 

 

木曜にほんごヨガクラス@BUTOKUDEN

クラス概要: 呼吸への意識を深めながら、ゆったりとしたペースでアーサナを行います。各ポーズのコツを丁寧に指導していく初級~中級クラスです。アライメント重視のヨガクラスの中に、「肩こり解消」や「腰痛の解消」といった人気テーマを週ごとに取り入れています。

日時: 毎週木曜日 9:50 -11:00AM

場所: BUTOKUDEN Martial Arts Training Center(武徳殿)

1581 Browning, Irvine, 92606

料金:  Drop-In  $15/回 or   5-Class Pack for $65(有効期限3か月)

(現金およびチェックでのお支払い/カード不可)

対象: 初心者~中級レベルの方まで

持ち物: ヨガマット、お水

※予約は不要。初回の方は開始10分前迄にお越しください。

 

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